Pencegahan Penularan Virus Corona melalui Protokol Kesehatan “5M”

Sudah beberapa minggu terakhir kasus virus Covid-19 semakin meningkat. Oleh sebab itu Mom & Dad jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan dan kebersihan buah hati ya. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mematuhi protokol kesehatan 5M. Apa saja itu 5M?

  • Memakai masker

Ketika akan beraktivitas terlebih di luar rumah atau berinteraksi dengan orang lain, penggunaan masker adalah hal yang wajib untuk Mom & Dad pakaikan kepada buah hati. Menggunakan masker dengan benar sangat penting, yang perlu diperhatikan adalah :

    • Terapkan anjuran menggunakan masker 2 lapis, pertama masker medis di dalam dan kedua berikan masker kain diluarnya
    • Apabila dirasa tidak nyaman dan susah bernafas Mom & Dad bisa memilihkan masker kain yang tidak terlalu tebal atau yang tidak berlapis
    • Pakaikan masker hingga menutupi hidung dan mulut
    • Hindari menggunakan masker lebih dari satu kali

 

  • Mencuci tangan

Rutin mencuci tangan dengan bersih menggunakan sabun merupakan salah satu protokol yang sangat efektif dalam mencegah virus corona. Sangat disarankan untuk mencuci tangan beberapa kali sehari tetrutama saat :

    • Sebelum dan sesudah makan
    • Setelah menggunakan kamar mandi atau toilet
    • Setelah menutup hidung saat bersin atau batuk
    • Apabila sedang di luar rumah Mom & Dad juga bisa selalu membawa pembersih tangan beralkohol setidaknya dengan kadar 60 persen.

 

  • Menjaga jarak

Protokol kesehatan yang lainnya adalah dengan menjaga jarak kurang lebih 1 meter. Hal ini bertujuan untuk mengurangi terkenanya droplets dari orang lain yang sedang berbicara, batuk, atau bersin.

Mom & Dad perlu selalu mengawasi dan memastikan kegiatan buah hati di luar supaya tetap menjaga jarak selama berinteraksi dan beraktivitas. Apabila tidak memungkinkan Mom & Dad dapat pula memastikan bahwa dalam area tersebut tidak sedang dalam keadaan ramai atau adanya pembatasan jumlah orang.

  • Menjauhi kerumunan

Selain ketiga hal diatas, hal yang perlu dilakukan adalah menjauhi kerumunan. Mom & Dad bisa lebih selektif lagi dalam memilih tempat saat sedang di luar rumah, karena dengan menjauh dari kerumunan maka dapat mengurangi risiko terpaparnya virus corona.

  • Mengurangi mobilitas

Sudah dapat dipastikan bahwa virus penyebab corona bisa berada di mana saja. Oleh sebab itu mengurangi mobilitas di luar rumah adalah opsi yang baik. Bukan berarti tidak diperbolehkan, namun pilihkan aktivitas buah hati yang paling mendesak dan dibutuhkan apabila ingin beraktivitas di luar rumah, tentunya tempat yang tetap menjaga protokol.

Begitu juga dengan Eko Nugroho Art Class, setiap kegiatan kelas dan aktivitas staff selalu menerapkan protokol kesehatan. Oleh sebab itu Mom & Dad tidak perlu khawatir apabila akan mengambil kelas luring. Terlebih lagi sekarang Eko Nugroho Art Class juga telah membuka kelas daring yang bisa menjadi pilihan tepat untuk buah hati belajar seni rupa selama di rumah.

 
 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Eko Nugroho Art Class (@ekonugrohoartclass)

Yuk Mom & Dad, tetap perhatikan dan terapkan protokol 5M guna mencegah penularan dan terpaparnya dari virus corona. Selain dengan 5M, Mom & Dad jangan lupa juga untuk tetap menjaga kesehatan buah hati dengan memebrikan makanan dan minuman yang sehat dan waktu istirahat yang cukup ya.